目、肩、腰。 そして頭痛。 この寒暖差の影響なのか？最近絶不調のまゆです。 アリナミンを飲んだり、ストレッチしたりと日々対策していますがなかなか状態は良くなりません。 最近は近い文字が見づらくいよいよ「老眼」が必要か？と眼科に行ったところ、眼…

寒暖差が激しい今日この頃。 体調は崩していませんか？わたくし、まゆはまさしく超絶不調です。 何が不調かというと、とにかく頭が痛い。 身体がだるい。 やる気が起きない。 モチベーションが上がらない。 なんとかテンションあげていこー！！ やる気を起こ…